发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
髌股关节疼痛是成年人和未成年人最常见的膝关节问题。髌股关节疼痛的原因有:先天性高髌骨、髌骨软骨纤维化、腿筋紧张、跟腱紧张、股外肌、髌骨束和外支撑韧带紧张、股内肌萎缩和Q(髌韧带与大腿纵轴的夹角)>15°。那么如何预防髌股关节疼痛呢?预防髌股关节疼痛应注意以下几点:
1. 避免膝关节损伤
2. 避免膝关节应力异常
3.注意膝关节保暖,避免感冒
4. 平时注意锻炼,增强股四头肌力量
5. 如发现伸膝装置力线异常,应及时手术矫正。