发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
核心提示: 小儿鼾症要注意饮食,保持八分饱;三餐要有规律,不能不吃早餐; 进食时要细嚼慢咽,控制零食,最好在睡觉前不要吃任何东西。
原来打鼾不是成人专利,孩子也会打鼾。一般来说,儿童呼吸系统正常,不易打鼾,但由于一些特殊因素,会导致儿童打鼾。作为孩子的父母,我们需要做的是规范孩子的日常饮食。
1、儿童打鼾应注意饮食,保持8分钟饱;三餐要有规律,不能不吃早餐; 吃饭时要慢慢咀嚼和控制零食。睡觉前最好不要吃任何东西。
二、儿童打鼾应以天然食品为主,尽量避免合成方便食品。
三、儿童打鼾尽量不要吃油腻的油炸食品,因为这种食物容易湿热,不利于疾病的恢复,注意不要吃辛辣的食物。
儿童打鼾通常多吃新鲜蔬菜和水果。例如,富含抗氧化剂维生素C、E、β荠菜、胡萝卜、花椰菜、西瓜、杏仁、芒果、南瓜、番茄、紫葡萄等。
父母必须让孩子多吃对病情有益的食物,这样才能缓解病情,然后配合物理治疗。尽快康复并不难。此外,我们应该给孩子更多的支持和鼓励。