诱发鼾症的六大危险因素

       打鼾是引起脑血管事故的独立危险因素，会加速动脉粥样硬化的发生。因此，打鼾应尽早治疗，以避免并发症。如果我们想更好地治疗打鼾，我们应该首先了解打鼾的原因。俗话说，知己知彼，百战不殆。目前，口腔疾病、鼻部异常、全身性疾病、肥胖和肥胖是打鼾的主要原因。

       六大危险因素诱发打鼾

       1.口腔病变。对舌头病变的影响很大，如巨舌症、舌肿瘤、舌根异位甲状腺、继发于粘液性水肿的舌体增大，部分患者用咽瓣修复胯裂。

       2.鼻部异常。呼吸道鼻咽部和颌部生理异常也是打鼾的原因。例如，鼻中隔偏曲，鼻息肉（鼻息肉译：常见的鼻病是鼻腔内的良性组织，严重时会堵塞鼻腔。)等会导致鼻狭窄、气流堵塞和打鼾。

       3.虽然有些人不胖，但他们可能局部太胖，如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、喉咙松弛、舌头后缀等。

       4、鼻孔狭窄或闭锁、鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥厚性鼻炎、变应性鼻炎、各种良性或恶性肿瘤、鼻咽炎、腺样体肥大、鼻咽闭锁或狭窄、扁桃体月巴大、悬雍垂过长或肥大、咽肿瘤、咽肌麻痹；会厌炎、囊肿、肿瘤、声门水肿、声带麻痹、喉咙软骨软化；颈部甲状腺肿等原发性或转移性肿块压迫。

       5.全身性疾病。这是打鼾原因的一个重要方面。肢体肥大引起舌体增大、甲状腺功能减退引起的粘液性水肿、慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎、女性更年期后内分泌失调和肥胖。肥胖者可显著减少肺体积，导致肥胖性肺通风不足综合征；这种症状可能是腹部脂肪的增加导致其容量增加，横幅增加。此外，由于脂肪沉积在隔肌和肋间肌中，呼吸动作的强度降低，容易引起打鼾。

       6.肥胖和肥胖。打鼾最重要的原因之一。因为肥胖者的气道比正常人窄，白天醒来时，喉咙肌肉收缩时气道保持开放，不会堵塞气道。然而，晚上睡觉时，神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，导致上气道塌陷。当气流通过狭窄部位时，会产生涡流和振动，从而产生阵阵鼾声。

       温馨提示：大多数打鼾者去看医生较晚，大多数人来看医生是因为他们严重影响生活和健康。此时，高血压、心脏病和糖尿病并发症已经出现。面对打鼾，患者不能掉以轻心。一旦生病，应及时到正规医院治疗。

       【参考文献:《打鼾不睡香》《呼吸内科速查》