引发小儿鼾症的六大元凶

       儿童打鼾最常见的原因是呼吸道炎症、腺样体肥大和鼻道狭窄。此外，遗传、肥胖和颅面畸形也会导致打鼾。儿童打鼾时，由于鼻咽阻塞，长期口腔呼吸，导致上下牙齿咬合异常。随着时间的推移，他们经常导致面部畸形发育，这将影响他们的健康。因此，家长应更加重视，及时带孩子去看医生。一般来说，在疾病治愈 后，儿童打鼾会逐渐减少甚至消失。

       六大打鼾的六大罪魁祸首

       1.睡眠姿势差

           例如，当婴儿仰面睡觉时，舌根向后倾斜，呼吸通道部分堵塞。当气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近的粘膜或肌肉振动并打鼾。首先，让孩子睡得舒服。对于打鼾的婴儿，你可以试着侧着头睡觉或趴着睡觉（也就是说，一张脸贴在床上，但不要遮住嘴和鼻子），这样舌头就不会过度垂直阻塞呼吸通道。

       2、遗传

       如果父母颌骨异常，呼吸道狭窄，孩子通常也是如此，所以呼吸在睡眠过程中会受到阻碍。这是由遗传因素决定的，通常无法解决。但父母不必担心，在这种情况下，孩子的睡眠和打鼾不会影响他们的健康。

       3、肥胖

       肥胖婴儿咽部软肉结构较厚，睡眠时口咽呼吸道容易堵塞，打鼾，严重时甚至会出现呼吸暂停现象。肥胖的婴儿应该找到减肥的方法，让口咽软肉减肥，呼吸管径光滑，这样呼吸就会比以前更光滑。

       四、呼吸道炎症

       上呼吸道炎症、慢性鼻窦炎（鼻窦炎翻译： 鼻窦粘膜的非特异性炎症是一种常见的鼻科疾病。)会使儿童鼻粘膜充血水肿和扁桃体增殖体异常肥大，鼻咽通气阻塞，睡眠不能通过鼻呼吸，因此呼吸 呼吸打鼾。这种情况是一个病理原因，父母应该及时带孩子去看医生。在疾病治愈后，儿童睡觉时打鼾的次数会慢慢减少甚至消失。

       5.腺样体肥大

       腺样体位于鼻孔的最后端。随着年龄的增长，一些婴儿的腺样体会慢慢增生。肥大的腺体会堵塞鼻咽，导致打鼾。孩子进入青春期后，大部分腺样体会消失，睡觉打鼾自然会消失。

       鼻道狭窄

       婴儿咽腔短，鼻道狭窄，分泌物或粘膜肿胀容易堵塞。这就是为什么半岁以下的婴儿经常有鼻音、鼻塞或喉咙痰。随着宝宝的成长，鼻腔发育会逐渐改善，鼻道狭窄会逐渐消失，孩子睡觉时不会打鼾。

       温馨提示：一般来说，婴儿打鼾不是一种正常的生理现象，而是喉咙或支气管有一些病变。最常见的原因是增殖腺肥大、慢性扁桃体肥大、支气管炎等。如果你的宝宝睡觉时打鼾，你应该首先确定打鼾的原因，然后根据原因进行相应的治疗。