鼾症患者吃什么好

       1.打鼾者在治疗过程中应尽量少喝酒。酒精可引起血管充血扩张，刺激病房，加重打鼾。

       2.打鼾多为湿热。因此，避免吃韭菜、羊肉、鸡肉、八角茴香、丁香、胡椒等辛辣食物。对于一些刺激性食物，如姜、葱和胡椒，最好少吃。因为这些都是辛辣的食物，可以帮助湿热，加重湿热，从而加重临床症状。

       3.尽量避免油腻的油炸食品，因为不易消化，容易生湿生热，不利于疾病的恢复。

       4、多食鲜蔬水果，如富含维生素C、花椰菜、荠菜、胡萝卜、芒果、南瓜、杏仁、番茄、西瓜、紫葡萄等。