宝宝出现积热便秘怎么饮食调理

       如果你的宝宝在这段时间内大便干燥，像羊粪一样坚硬，排便困难，很可能你的宝宝有积热便秘，积热便秘的宝宝也会有腹胀、疼痛、口臭、手足心热等症状。以下主要介绍如何调节宝宝积热便秘的饮食？

       1.蔬菜汁汤:适量新鲜菠菜或卷心菜，煮汤喝。

       2.萝卜汁:红心萝卜捣成泥取汁(或榨汁机取汁)，适量白糖，煮2-3分钟，温服。

       3.番泻鸡蛋汤:番泻叶5-10克，一个鸡蛋，一点菠菜。将鸡蛋倒入碗中，搅拌备用。将番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋和菠菜，煮沸。

       4.黄豆皮100克，每天煎3次。

       5.蜂蜜30-60克，芝麻油10克，开水冲洗，早晚各一次。

       简而言之，热便秘，这经常出现在许多婴儿的生活中，大多数时候是由于婴儿饮食不当，建议父母不要让婴儿吃生气的食物，注意婴儿饮食吃清淡的食物，如上述食物清淡，缓解热便秘有用的食物。