核心提示： 脆蜂蜜粥，可补充气血，滋润肠道排便。适用于气血不足、肠道干燥便秘、大便干燥困难。黄芪芝麻糊，能益气养血，滋润肠道排便。适用于气虚便秘、排便无力、排便后疲劳、出汗气短等。甘蔗汁蜂蜜粥：能清热，滋润肠道排便。适用于热病后津液不足、肺干咳。
酥蜜粥
材料:30克酥油和蜂蜜，100克米饭。
做法：将大米洗净，煮粥，煮熟时加入蜂蜜、酥油，再煮一两次，每天一剂，连续3-5天。
营养:能补气补血，润肠通便。适用于气血不足、肠燥便秘、大便干燥困难。
黄芪芝麻糊
材料:黄芪5克，黑芝麻60克，蜂蜜60克。
做法：黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮用，每日1剂，连续3-5天。
营养:益气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、排便后疲劳、出汗气短等。
蔗汁蜂蜜粥
材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，米饭50克。
做法:将米饭煮粥，煮熟后加入蜂蜜和甘蔗汁，再煮一两次，每天煮1剂，连续煮3-5天。
营养:清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干燥等。
银菊粥
材料：金银花、杭菊花各10克，米50克，白砂糖适量。
做法:选择金银花和杭菊花，用水煎取汁，加入洗净的米粥，煮熟后加入砂糖，再煮一两个，每天煮一剂，连续五天。
营养：可养血润燥。适用于热结便秘。
芝麻杏仁糊
配料：芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量。
做法:将前三种味道浸泡后磨成糊状备用，用当归水煎取汁，加入药糊、白糖，煮熟服用，每天1剂，连续5天。
营养：可养血润燥。适用于血虚便秘。
柏仁芝麻粥
材料：柏子仁10克，芝麻15克，米饭50克。
做法:将芝麻炒香研末备用，先将柏仁水煎取汁，加米煮粥，待煮时加入芝麻，再煮一两次，每天一剂，连续3-5天。
营养:滋阴润肠通便。适用于肠燥便秘。
香蕉粥
材料：2根香蕉，50克大米，适量白糖。
做法:去皮香蕉，捣泥备用。取大米洗净，放入锅中，加入适量清水煮粥，煮熟时加入香蕉和白糖，然后煮一两次。每天一剂，连续3~5天。
营养:清热润肠，润肺止咳。适用于大便干燥、肺虚、肺燥咳嗽等。
首乌百合粥
材料：首乌、百合各15克，枸杞10克，大枣5枚，大米50克，白糖适量，红花3克。
做法:将首乌水煎取汁，煮成米饭、百合、枸杞、红枣等粥。煮熟后，加入白糖和红花，然后煮一两次。每天1剂，7天1疗程。2~3个疗程。
营养:益气养阴。适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等。
猪肺粥
材料：猪肺100克，米50克，调味品适量。
做法:将猪肺洗净，加入适量水煮至猪肺7成熟，取出切丁，洗净米饭，加入猪肺汤、猪肺丁、清水煮粥。煮熟后，加入葱、姜、椒、盐、料酒等。，然后煮一两个，每天煮一剂。
营养:健肺补肺。适用于咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。脾肺缺乏引起的。
儿童便秘是一种非常常见的婴儿疾病，一方面是由于儿童在这一时期的抵抗力较差，另一方面，许多儿童接触的食物不适合他们食用。以上介绍可以治疗儿童便秘粥，希望缓解儿童病情，特别提醒您，儿童抵抗力差，不要随意喂一些儿童没有吃，此外，这些粥不仅用于治疗，通常也可以用来预防哦。
