睡眠障碍的治疗方法

       1、治疗

       不同类型的睡眠障碍应用不同的治疗方法。例如，睡眠呼吸暂停在肥胖、高血压和任何原因引起的上呼吸道狭窄患者中更为常见。美国临床学家认为，严重睡眠呼吸暂停最有效的治疗方法是气管造口术。治疗失眠最常用的方法是使用安眠药。

       值得注意的是，有些安眠药容易上瘾，有些与葡萄酒同时有危险。长期使用会产生耐药性，需要更多的剂量才能入睡。此外，长期使用安眠药本身也会导致睡眠障碍。因此，失眠患者应在医生的指导下尽可能合理地使用安眠药。

       2、预后

       睡眠是人类的生理需求。三分之一的人一生都在睡眠中度过。实验发现，无论他们的喂养状态如何，持续剥夺睡眠的动物都会在几周后死亡。虽然目前尚不清楚人类在睡眠被剥夺后是否死亡，但一些不同于失眠的症状已被公认。

       当人被剥夺睡眠60～200h当时，会导致睡眠增加、疲劳、易激怒、难以集中注意力、失去熟练的运动功能、自我照顾和判断能力下降、工作能力下降；当睡眠继续被剥夺时，会有频繁的短暂睡眠(microsleep)，随着各种错误的不断出现，最终会出现定向障碍、幻觉、妄想和意识障碍。神经系统体征包括短眼震颤、眼快速运动障碍、手震颤、眼睑下垂、面部无表情、言语迟钝和错误。EEG显示α活动下降，闭上眼睛α不再出现波，癫痫阈值下降，或癫痫发作。血液17-OH随着儿茶酚胺浓度的增加。有些人在持续睡眠剥夺后会出现精神障碍。但不完全的睡眠剥夺表现不同，如一些持续的阻塞REM睡眠的个体可以表现为和REM-睡眠剥夺动物类似活动增多，情绪强烈，性功能增加等。其机制尚不清楚。

       用安眠药治疗失眠通常是有效的，但睡眠障碍可能是某些疾病的并发症状，因此预后不同。