失眠恶心想吐怎么办

失眠恶心想吐，可能是由于饮食不当、情绪不佳等生理性因素引起的，也有可能是胃肠型感冒、胃食管反流病、焦虑症等原因导致的。建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果在睡觉之前食用过多辛辣刺激的食物或者喝咖啡、浓茶等饮品，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现恶心呕吐的症状。一般不需要特殊处理，可以通过调整饮食结构的方法来改善症状，比如睡前避免进食或饮用上述食物和饮品，可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜如苹果、西红柿等促进消化。

二、病理性因素

1.胃肠型感冒：胃肠型感冒通常是病毒感染引起的一种疾病，会导致患者出现头晕头痛、发热以及四肢乏力等症状，并且还会伴有食欲不振的情况发生，所以会造成失眠恶心想吐的现象。可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、利巴韦林颗粒等药物治疗。

2.胃食管反流病：胃食管反流病是一种比较常见的疾病，发病原因与抗反流功能障碍、食管清除作用降低等因素有关，患病以后容易导致患者出现上腹部疼痛、烧心感以及嗳气等症状，同时还会伴随着失眠恶心想吐的情况。可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗。

3.焦虑症：焦虑症是以广泛性焦虑为主要临床表现的精神心理疾病，其病因尚不清楚，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。主要表现为坐立不安、烦躁易怒、入睡困难、多梦易醒、记忆力减退、健忘、胸闷、心慌等症状。可遵医嘱使用劳拉西泮、阿普唑仑等镇静催眠类药物治疗。

除此之外，还可能是因为脑供血不足、高血压等疾病导致的，也会出现类似的症状。