小儿失眠怎么治疗

小儿失眠可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的。如果是生理性的原因，一般不需要特殊治疗；如果是由病理因素造成的，则需要根据病因进行针对性地治疗。

一、生理性因素

1.睡前过度兴奋：在睡觉之前情绪过于激动或者看一些比较刺激的书籍以及电影等，都会影响到睡眠质量，从而出现失眠的情况。此时可以多喝温开水或牛奶，能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上也可以缓解症状。

二、病理性因素

2.缺钙：如果平时摄入营养元素不足，可能会使体内的钙元素缺乏，甚至还会伴随着骨骼发育异常等情况。此时可以通过饮食的方式进行改善，比如虾皮、鸡蛋等富含钙的食物。必要时，还可以遵医嘱配合使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3.消化不良：如果吃了过多辛辣寒凉类的食物，会使胃肠功能发生紊乱，也会引起上述情况。此时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。同时还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间。

4.肠道寄生虫感染：如果个人卫生不注意受到蛔虫卵的影响，会诱发肠道寄生虫感染，随着病情的发展，会出现腹痛、腹泻等症状，还有可能会影响正常的睡眠。患者可在医生指导下服用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等药物进行治疗，具有杀灭虫卵的作用。

5.焦虑症：焦虑症是一种精神障碍性疾病，发病期间通常会导致大脑神经递质失衡，从而抑制中枢神经系统，所以会引起入睡困难、心慌气短等症状。可遵医嘱服用地西泮片、劳拉西洋片等镇静安眠药来帮助入睡。

6.癫痫：若患儿患有癫痫疾病，由于脑部神经元异常放电，也可造成上述现象。建议家长及时带患儿就医诊治，并严格遵照医嘱服用卡马西平片、丙戊酸钠缓释片等抗癫痫药物控制病情进展。

除以上较为常见的几种原因外，也不能排除有其他方面的原因存在，比如抑郁症、颅内肿瘤等。