中医理论上对失眠的五种分类

       失眠是由多种因素引起的。失眠给患者带来了巨大的痛苦，严重影响了患者的正常生活，降低了学习和工作效率。在当今社会，中医对失眠的研究也有很好的发展。从中医的角度来看，失眠的五种类型和症状是什么？

       一：肝郁化火：多由烦恼引起，表现为怒闷，眼睛干涩，舌红苔黄，脉而数。

       二：痰热内扰：通常由于饮食不当、暴饮暴食、暴饮暴食、肥甜生冷，或嗜酒成瘾，导致胃热、痰热。表现为失眠、头重、胸闷、心烦、愤怒、吞酸、不想吃东西、苔黄腻、脉滑。

       三：阴虚火旺：    多由于身体虚弱 精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗尽，心火独亢，表现为心烦、五心烦热、耳鸣健忘、舌红、脉细数。

       四：心脾两虚：由于年老体虚、劳心伤神或久病大病，气虚血亏，表现为多梦易醒、头晕、疲劳、面黄少华、舌淡苔溥、脉细弱。

       五：心胆气虚：由于突然受惊，或者耳 闻到巨响，看到异物，或者危险，表现为噩梦惊扰，夜眠易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。

       对于失眠，可以从中医理论的五个方面进行分类。其中，心态非常重要，只要心里没有太多不能放下的东西，就很容易入睡。一定要学习自我启发的方法，学习自我减压。希望通过了解各种失眠症状，找出失眠的原因，对症治疗。