颈椎病患者饮食注意事项

       颈椎病的发生给我们的身体带来各种不适，颈椎病病情严重者还会引发患者出现头晕、呕吐、短暂性晕厥等症状，直接的危害着我们的身体健康。颈椎病的发生主要跟日常的工作和压力有关，那么，颈椎病患者饮食注意事项有哪些?

       1.避免感冒。如绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜等凉性食品，如冰食、冷饮等，生冷瓜果也要少吃，因为不利于疾病的康复。

       2.避免喝太多的咖啡和浓茶。

       3.避免油腻的产品。如肥肉、炸猪肉、牛肉、羊肉等，食用后易使脾胃远化异常，导致病情加重。

       4.不要吃辣椒、辣酱、咖喱等。

       5.避免多吃猪骨、羊骨、牛骨等。

       以上是颈椎病患者的饮食预防措施。我们应该避免在日常生活和工作中长时间坐着，适当地移动颈部，使颈部周围的血液循环。此外，颈椎病患者通常应保持足够的休息。