打呼噜是怎么回事呢

       我们都知道打鼾的情况，打鼾会影响周围人的生活和休息，可能很烦人，所以如果打鼾做好调理和治疗，不要让打鼾影响别人，有时工作累，晚上睡觉会打鼾，所以打鼾是怎么回事？呢?

       1.气道狭窄的任何因素，如气道先天性发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻粘膜肥厚充血、扁桃体增生和腺样体增生、下颌发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等。

       2.肥胖。肥胖患者颈部脂肪过多，也是呼吸道狭窄打鼾的原因之一。

       3.睡眠姿势。患者白天气道无异常。睡觉时，由于气道周围肌肉张力下降，仰卧位睡觉时舌根落下，也会引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。

       4.不健康的生活习惯。饮酒和服用安眠药，如稳定性，也可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外，吸烟还会引起上呼吸道炎症和水肿，戒烟会降低打鼾的风险。

       5.年龄。打鼾的发生也与年龄有关。虽然儿童和青少年打鼾，但比例较低；男性35岁以后，女性更年期后打鼾的发生率增加，与老年肥胖、肌肉功能减退等因素密切相关。

       6.遗传。打鼾也与遗传有关，我们在生活中经常会看到家庭打鼾患者。

       打鼾的情况很多。人们应该注意良好的生活护理，让自己有良好的态度，快乐的工作，远离疲劳。打鼾者应注意健康科学的饮食。如果你想知道更多，请咨询专家。