打呼噜的病因有哪些

       打呼噜就是所谓的鼾症，鼾症是人在睡觉的时候发出的一种声音，很多人都难以接受鼾症的情况，尤其是晚上睡觉的时候如果打呼噜，可能让身边的人出现失眠的情况，所以鼾症给他人和自己的生活都带来了很大的影响，今天小编与大家一起分享一下打呼噜的病因有哪些?

       打鼾的病因：

       1.鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥厚性鼻炎等鼻炎；腺样体肥大、扁桃体肿大等咽喉疾病引起的呼吸道阻塞是打鼾的重要原因。

       2.口腔病变:对舌头病变的影响很大，如巨舌症、舌肿瘤、舌根异位甲状腺、继发于粘液性水肿的舌体增大，部分患者用咽瓣修复胯裂。

       3.全身性疾病是打鼾原因的重要方面。肢体肥大引起舌体增大、甲状腺功能减退引起的粘液性水肿、慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎、女性更年期后内分泌失调和肥胖，容易导致睡眠呼吸暂停。

       4.不健康的生活习惯。饮酒和服用安眠药，如稳定性，也能抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外，吸烟还可引起上呼吸道炎症和水肿，戒烟可降低打鼾的风险。

       5.年龄。打鼾的发生也与年龄有关。虽然儿童和青少年打鼾，但比例较低；男性35岁以后，女性更年期后打鼾的发生率增加，这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素密切相关。

       6.遗传。打鼾也与遗传有关。我们在生活中经常可以看到家庭打鼾患者。

       如果有些人白天很累，很容易打鼾，所以人们应该养成良好的生活习惯，注意放松，保持愉快的心情，不要让自己太累，祝你睡眠稳定。