发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
半夜是每个人都睡觉的时候，但总有一些人有磨牙的症状，牙齿吱吱作响。虽然它似乎对健康没有影响，但它也是一种睡眠障碍，不仅影响其他人的休息，而且损害患者自身的牙齿健康。那么，磨牙的原因是什么呢？
磨牙与蛔虫无关。过去，人们经常认为磨牙与胃中的蛔虫有关，但现在蛔虫在城市里几乎消失了，但越来越多的患者可以磨牙。原因是磨牙主要与精神、情绪、牙齿等因素有关。对于成年人来说，心理和精神因素往往被认为是磨牙的主要原因。因此，有更多的心理问题，容易抑郁的人更有可能成为磨牙患者。除心理因素外，上下牙齿长度不均匀，牙齿咬合不当，也会导致磨牙。此外，有些人从小就有磨牙问题，直到成年，磨牙已成为一种习惯。
磨牙很重要。虽然磨牙不是一种严重的疾病，但牙齿的长期磨损很容易损害牙釉质，导致牙齿敏感、疼痛，甚至牙齿开裂等问题。因此，长期患有磨牙症的患者不能视而不见。如果磨牙症状较轻，应注意调整情绪，减轻压力；严重的磨牙患者最好在口腔科制作牙垫，睡觉时佩戴，防止牙齿直接磨损。
对于有磨牙等睡眠障碍的人，首先要找出磨牙的原因，及时治疗，避免长期磨牙对牙齿的损害。现在人们的生活很艰难，越来越多的人患有磨牙、多梦、梦游等睡眠障碍，这是每个人都需要注意的。
