许多朋友被失眠困扰。当出现失眠症状时，绝大多数朋友会采取药物治疗。长期服用安眠药对人体非常有害。你可以尝试中医治疗失眠。我希望这对你的健康有帮助。
生地麦冬治疗失眠
处方:生地、麦冬、代号石、珍珠母15克，沙参、元参、银花12克
用法:每天用一剂，水煎，早晚喝。
功能：主要治疗肝肾，平肝安神。主要治疗失眠。
黄芪白术治疗失眠
处方:黄芪30克，白术、陈皮、党参、当归、甘草9克，麻15克，柴胡12克。
用法:每天用一剂，水煎两次。
功能：主要治疗补气、疏肝解郁。主要治疗失眠。
夜交藤治疗失眠
处方:大生地、黄精、玉竹、紫丹参、夜交藤30克，决明子20克，朱傅神15克，合欢皮、川穹9克，烤甘草6克，长灯芯3束。
用法:用量将药水煎2次，下午和晚上睡觉前30分钟服用。
功能：主要治疗失眠。
治疗失眠的丹皮栀子
处方:丹皮、栀子、当归、炒白、枣、青皮15克，柴胡、薄荷10克，牡丹30克，龙骨、牡蛎60克，酒黄5克(另包后下)
用法:每天用一剂，煎水，早晚分服。
功能:主要治疗清热凉血，滋阴清热。主要治疗失眠。
你还记得上述专家介绍的治疗失眠的中药民间处方吗？你知道，仅仅依靠药物治疗是没有效果的。我们还应该帮助心理治疗，学会冷静下来，学会原谅他人。当然，科学合理的生活习惯也是必不可少的。
