专家介绍：腰椎间盘突出症可分为手术治疗和非手术治疗。目前，非手术治疗最为常见。手术治疗主要针对病情严重或保守治疗效果不明显的患者。以下是腰椎间盘突出症的治疗方法：
1、休息固定：在急性期卧床休息。卧硬板床可以减轻体重对椎间盘的压力，减少因负重而增加的新损伤，消除突出物和附近软组织的炎症反应。症状基本消失后，可以戴腰围保护下床。
2、练功疗法：功能锻炼可以辅助治疗腰椎间盘突出症。练习可以增强背部肌肉力量，使脸颊等部位的肌肉力量相对平衡稳定，逐渐恢复正常功能。常用的方法有燕子、拱桥或站立位置，如腰部前屈、后伸、例弯、双杠前后摆腿等。
三、药物治疗：早期应舒筋活血，可使用舒筋活血汤。病程较长者，体质虚弱，宜补肝益肾，宣痹活络，可口服补肾壮筋汤或左饮加减。风寒湿者，宜补肝肾，温经通络，可服用独活寄生汤或大活络丸。
牵引疗法：牵引适用于早期腰椎间盘突出症患者或反复发作的急性思维患者。牵引主要采用骨盆牵引法。患者仰卧在牵引床上。牵引带绑在腰厅后，每侧使用10kg质量牵引，并与一个床架对抗牵引。D牵引1—2每次约30分钟，牵引质量和牵引时间可根据患者感受进行调整。
需要注意的是，腰椎间盘突出症患者必须注意休息，避免疲劳，这是非常重要的，及时采取治疗措施，治疗过程相对较短，但需要指出的是，即使症状消失，也需要注意休息，坚持治疗，以减少复发的可能性。
