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  • 1.肌腱损伤对身体有什么好处:多吃含有微量元素的食物。动物肝脏、海鲜、大豆、葵花籽和蘑菇含有更多的锌;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜和面粉含有更多的铁;麦片、芥末、蛋黄和奶酪含有更多的锰。肌腱损伤最好不要吃什么食物:少吃油腻、油炸食品,避免吸烟、酒精和辛辣刺激性食物。 查看全文>>
  • 肌腱损伤患者通常多喝骨汤,多吃营养丰富的食物,多吃高蛋白食物,有利于修复肌肉拉伤。加强营养,包括新鲜水果、蔬菜和胶原蛋白。为肌腱修复提供足够的原料。不要吃辛辣刺激性食物,少吃羊肉和鸭肉。 查看全文>>

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