长春医附颈椎腰间盘医院是一家致力于为患者提供全方位、高质量医疗服务的医院。秉承“以患者为中心”的服务理念，致力于为每一位患者创造一个温馨、舒适、安全的治疗环境。

长春医附颈椎腰间盘医院拥有一支经验丰富、技术精湛的医疗团队，由资深医生和专业护士组成，具备在颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄疾病领域提供精准诊断和治疗的能力。利用“影像导航-椎间盘修复疗法”，为患者提供了一对一的诊断和治疗，提升临床疗效。此外，医院还引进了国际先进的医疗设备和技术，以确保医疗服务始终走在行业前列。

长春医附颈椎腰间盘医院始终坚信，患者的满意就是荣誉。因此，将继续努力，不断提升医疗水平和服务质量，为更多患者带来健康和希望。

[专注健康]

长春治疗腰间盘突出的医院哪家好？长春哪个医院治腰间盘突出好？众所周知，保护你的腰椎间盘，总的原则是尽可能避免或减少弯腰。而生活中很多的行动是不得不弯腰的，洗衣服，捡东西，拖地等等，对此，专家表示，平日需要，多做保健操，全面保护你的腰椎间盘。

(1)侧卧转体;取侧卧位,下方腿伸直,上方腿屈曲,上方手叉腰.上身做前后旋体活动,幅度大些为好,是腰部充分旋转,左右各3至6下.

(2)仰卧推肩;取仰卧位,双臂平放床上,屈肘.双手放于胸前.头转右时,右肩用力向前推动,头转左侧,如法推动左肩,左右各3至6下[双手有晨僵或有麻木者可多做].并在锁骨上窝做痛点按压.

(3)拿捏后颈;取仰卧位,一受托头后,用另一手掌放在颈后部,用2,3,4指与掌部用力捏拿后颈.手指触及肿痛或隆突的椎关节时,可多拿捏几次.左右两侧由上而下,由下而上往复2至3遍,达到左右转颈均感舒适为止.

(4)仰头摇正;取仰卧位,以右侧为例左手托头后部`,头向右转30度,右掌托下颌部,右手各指指向右,使头转向左上方复正,每次2至3下.

(5)引伸舒脊;取仰卧位;双手重叠托住后颈枕部,双下肢屈曲,足跟尽可能向臀部靠近.臀部轻微抬起离床,双下肢同时用力将双膝向下按压,足部向上蹬,使身体受牵引力而下移.由于双手将头颈部稳住,因此可使颈,胸,腰椎的椎间受到牵引,使各椎间距增宽,对位良好.此法据抗衰老和治疗脊椎病的作用.

(6)仰卧挺胸;取仰卧位,双手重叠托后颈部,双下肢伸直自然舒适,以头,臂部做支点将背部抬起离床[同时吸气],用力将背部放回床上[同时呼气]做10至100下.此法可提高脊椎稳定性减少发病.

专家提醒：如果出现了腰间盘突出，需要及时的治疗，以免病情恶化，从而影响到正常的工作和生活。

那么，如何治疗腰间盘突出呢？白山哪家医院腰间盘突出病好？辽源治疗腰间盘突出哪家医院好？长春治疗腰间盘突出的医院哪家好？长春哪个医院治腰间盘突出好？

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“长春医附颈椎腰间盘医院”通过“影像导航-椎间盘修复疗法”，对颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄进行全方位立体治疗，快速修复破裂纤维环，解除突出的髓核对神经、脊髓造成的压迫，结合前沿的影像导航技术，治疗颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄，疗法拥有不开刀、不手术、不住院、无痛苦、不用麻醉、不用镇痛药、治疗安全、没有副作用、费用低、恢复快等优点，彻底杜绝颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄发作，从病根病灶上治疗，能迅速解决病人颈肩腰腿酸痛、麻木无力、行走困难等症状，使病人恢复正常工作和劳动能力。

温馨小提示：在这里建议大家，如出现腰间盘突出要尽早去进行治疗，避免疾病加重，危害健康。

用心服务追求卓越。长春医附颈椎腰间盘医院坚持以人为本、以人民健康为中心的服务理念，秉承诚信、专业、责任的宗旨，在努力提升医疗技术水平的同时，始终把优质服务放在重要位置，全方位考虑患者的需求，不断强化软硬件设施，完善就诊流程，加强医德医风教育，努力提高服务能力和水平。