感冒后的黄鼻涕通常由病毒或细菌感染引起，可能伴随鼻窦炎、过敏性鼻炎等疾病。黄鼻涕的出现主要与免疫反应、炎症分泌物增多、继发细菌感染、鼻腔黏膜损伤、环境刺激等因素有关。
1、免疫反应
感冒时免疫系统会释放白细胞对抗病原体，死亡的白细胞与黏液混合后可能形成黄鼻涕。这种情况无须特殊治疗，保持鼻腔清洁即可，可用生理盐水冲洗鼻腔帮助缓解症状。
2、炎症分泌物
鼻腔黏膜炎症会导致黏液分泌增加，若伴有上皮细胞脱落或炎性渗出物，鼻涕会变稠发黄。可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂减轻充血，或桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。
3、细菌感染
当病毒性感冒继发细菌感染时，脓性分泌物会使鼻涕呈黄色或黄绿色。若伴有头痛、发热等症状，可能需要阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素治疗，但须经医生诊断后使用。
4、黏膜损伤
反复擤鼻涕可能导致鼻腔毛细血管破裂，血液氧化后与黏液混合形成黄褐色分泌物。建议轻柔擦拭鼻腔，必要时使用红霉素眼膏涂抹鼻腔前端预防感染，避免用力擤鼻。
5、环境刺激
干燥空气或粉尘刺激可能使鼻涕浓缩变色。使用加湿器维持空气湿度，外出佩戴口罩减少刺激，必要时可短期应用布地奈德鼻喷雾剂缓解过敏性鼻炎症状。
感冒期间建议每日饮水超过1500毫升，避免辛辣食物刺激呼吸道。保持室内通风但避免直接吹风，睡眠时垫高枕头有助于鼻腔引流。若黄鼻涕持续超过10天或伴随面部压痛、发热等症状，应及时就诊排除鼻窦炎等疾病。恢复期可适当补充维生素C增强免疫力，但无须刻意服用保健品。
