牙龈出血一吸就满口血可能与牙龈炎、牙周炎、血液系统疾病等因素有关，可通过口腔清洁、药物治疗、手术治疗等方式改善。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
1、口腔清洁
牙龈出血可能与牙菌斑堆积刺激牙龈有关。日常需使用软毛牙刷早晚刷牙，配合牙线清理牙缝，饭后用生理盐水或漱口水含漱。避免用力吮吸牙龈，减少机械性刺激。若出血持续，可使用含有氯己定的漱口水辅助消炎。
2、药物治疗
细菌感染引起的牙龈炎可遵医嘱使用甲硝唑口腔粘贴片、西地碘含片等局部药物。若伴随明显红肿，可短期口服阿莫西林胶囊或头孢呋辛酯片。维生素C缺乏者需补充维生素C片，凝血功能障碍者需根据血液科建议用药。
3、牙周治疗
牙周炎导致的出血需进行超声波洁治术清除牙结石，必要时行龈下刮治术或根面平整术。重度牙周炎可能需接受牙龈翻瓣术等手术治疗，术后配合盐酸米诺环素软膏等局部用药控制感染。
4、全身疾病管理
白血病、血小板减少性紫癜等血液病可能引发广泛性牙龈出血。需完善血常规、凝血功能等检查，确诊后由血液科医生制定治疗方案，如输注血小板、使用免疫抑制剂等，同时加强口腔护理预防继发感染。
5、生活习惯调整
戒烟限酒，避免进食过硬或过烫食物。增加富含维生素C的蔬菜水果摄入，如西蓝花、猕猴桃。妊娠期或青春期激素变化引起的牙龈出血，通常分娩或发育稳定后可缓解，期间需加强口腔卫生。
反复牙龈出血需排查糖尿病、肝病等系统性疾病。日常选用含氟牙膏和抗敏感牙膏交替使用，每半年进行一次口腔检查和洁牙。急性出血时可先用无菌棉球压迫止血，避免反复吮吸或吐唾沫加重出血。若伴随发热、乏力等症状，应立即就医。
