发布于 2024-10-05 来源：复禾健康
经常失眠、头疼，可能是由于非疾病因素引起。但也有可能是疾病因素导致，比如偏头痛、神经衰弱症等。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。
一、非疾病因素
如果近期精神压力过大或过度劳累，可能会使大脑长时间处于紧张状态，从而出现睡眠障碍的情况，并伴有头部不适的症状。一般不需要特殊处理，可以通过调整作息时间以及释放压力的方式改善症状。
二、疾病因素
1.偏头痛：通常是由于遗传或者内分泌代谢等因素所引起的，还有可能是因为环境刺激所致。通常会出现搏动性头痛的现象，并且还会伴有头晕和恶心等症状，所以也会引发上述情况。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊或者是盐酸氟桂利嗪片等药物缓解；
2.神经衰弱症：多考虑与长期心理压力过大有关，可表现为易兴奋的状态，也可表现出易疲劳的状态。同时会伴随注意力不集中、健忘、失眠、烦躁不安等症状，也容易造成该现象发生。可以配合医生口服安神补脑液、谷维素片等营养神经的药物治疗。
此外，植物神经功能紊乱、焦虑症、抑郁症等原因也可能导致经常失眠、头疼，需要到医院的精神心理科检查诊断。平时还要注意保持良好的心态，睡前不要喝浓茶、咖啡等饮品，以免影响入睡。
