发布于 2024-09-13 来源：复禾健康
长期失眠焦虑可能会引起躯体症状，如睡眠障碍、消化系统不适等。此外还可能引发精神心理方面的症状，比如情绪低落、注意力不集中、记忆力减退等。
一、躯体症状
1.睡眠障碍：由于长时间的失眠和焦虑会导致大脑神经递质紊乱，从而影响到正常的睡眠周期，造成入睡困难或者早醒等情况发生；
2.消化系统不适：如果长期处于焦虑的状态下，还会对胃肠道功能产生不良的影响，容易出现食欲下降的情况，并且也会伴随恶心呕吐以及腹胀等症状。
二、精神心理方面症状
1.情绪低落：当患者长期处于焦虑状态时，会对周围事物失去兴趣，进而导致心情抑郁，表现为情绪低落的现象；
2.注意力不集中：长期失眠焦虑会影响患者的正常生活，使患者无法集中精力完成一件事情，总是感觉疲惫不堪；
3.记忆力减退：长期失眠焦虑会严重影响大脑的功能，使得脑细胞得不到充分休息，就会出现记忆力减退的症状。
除上述情况外，长期失眠焦虑还有可能导致内分泌失调，女性可出现月经推迟或提前、痛经等症状，男性可能出现性欲减退、勃起功能障碍等问题。建议及时调整心态，保持乐观的心情，必要时可以遵医嘱使用艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
