核心提示： 失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会致命。但长期失眠会使人易怒、攻击性、记忆丧失、注意力不集中、精神疲劳。
失眠是常见病之一。我们不重视这种常见的生活疾病，甚至不把失眠当作一种疾病。许多人长期遭受失眠，这影响了他们的日常生活。让我们来看看失眠的巨大危害。
失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会致命。但长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力下降，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人的精神影响容易导致器质性疾病，降低免疫力，消耗人体。
因为生长素的分泌主要是在晚上睡着后，所以儿童失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的生长发育。失眠会导致疲劳、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中。它最大的影响是精神上的，严重的会导致精神分裂。
通过以上解释，我们可以知道失眠通常会对我们造成精神伤害。长期失眠消耗我们的精神力量，使我们越来越疲劳。此外，它也是我们身体功能的透支。我希望你能注意你的失眠症状。
