颈椎病的饮食原则有哪些

患有颈椎病的人需要合理膳食，好的饮食是治疗颈椎病的基础，颈椎病也会给人的生活带来很大的苦恼，颈椎病患者有的适合很疼痛，可能还会牵连着头也疼，所以人们需要及时的接受治疗，今天我们就一起来了解一下颈椎病的饮食原则有哪些吧？

       颈椎病的饮食原则如下：

       1.合理搭配饮食

       颈椎病患者在日常饮食中应注意合理，饮食一般分为两类，一种是主食，另一种是副食，两者是必不可少的，患者记住不要部分挑食，各种营养摄入，以满足人体的需要。

       对症饮食

       患者在日常生活中需要补充蛋白质和钙，多吃新鲜蔬菜和水果；多吃富含钙的食物，如牛奶、大豆、黑豆等。此外，如果颈椎病属于湿热阻塞经络，应多吃葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的水果蔬菜；如果冷湿阻塞经络，应多吃狗肉、羊肉等温暖寒冷的食物；如果血虚气滞，应多吃公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。简而言之，对症饮食有利于颈椎病患者的康复。

       3.避免暴饮暴食

       注意饮食，不要暴饮暴食，经常暴饮暴食会导致体内阴阳失调，加重颈椎病症状。

       以上是对颈椎病饮食原则的详细介绍。颈椎病患者需要按照上述原则进行饮食。记得乱吃，和医生详细沟通吃什么。颈椎病患者还需要及时到正规医院治疗。如果你想知道更多，请咨询专家。