小儿有便秘要怎么办好

                           核心提示: 饮食因素，婴儿饮食太少，饮食中糖量不足，均可以造成消化后残渣少，大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥，次数减少。

       如果孕妇本身属于虚寒体质，那么儿童在成长过程中，也容易便秘，问答网络专家指出，为了避免这种情况，孕妇在怀孕期间，必须更加注意饮食，改善体质，如果儿童便秘，应更加注意以下内容。

       如果孩子真的有便秘怎么办？

       1、饮食因素

       婴儿饮食过少，饮食中糖分不足，会导致消化后残渣少，大便量少。饮食中蛋白质含量过高，使大便呈碱性、干燥，次数减少。食物中含有更多的钙也会导致便秘，比如牛奶中含有更多的钙，所以牛奶喂养比母乳喂养更容易便秘。蔬菜中的纤维会刺激肠道蠕动，促进排便。有些孩子不喜欢吃蔬菜，这也是便秘的主要原因之一。

       2、习惯因素

       由于生活不规律或缺乏定期排便训练，或个别儿童因突然环境变化而便秘。

       3、疾病

       佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的儿童腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘更为常见。肛裂；肛门周围炎症，大便时肛门疼痛，儿童害怕疼痛，导致便秘。先天性巨结肠的儿童在出生后不久就会便秘、腹胀和呕吐。瘤靠近肠腔时，大便不能顺利通过，也会引起便秘。

       4、养成定期排便的习惯

       三个月以上的婴儿可以训练定期排便，孩子可以在早上或晚饭后坐在便盆里，养成每天定期排便的习惯。

       5、适当使用开塞露和缓泻药

       开塞露和肥皂头不能经常排便，因为一旦养成习惯，正常的排便反射就会消失，便秘就更难纠正了。不要经常服用缓泻药，因为儿童的消化功能不完善，腹泻可能会导致腹泻。

       专家提醒：预防便秘，渗透到生活的许多方面，所以如果儿童便秘，必须从儿童饮食、工作、休息、锻炼等方面，多注意儿童护理，不要让儿童便秘变得更严重，便秘是诱发癌症的因素之一，不能掉以轻心。