预防骨关节炎的办法是什么呢

       骨关节炎患者非常痛苦，这种疾病不仅威胁健康，而且给家庭带来压力，生活认真预防，只要认真治疗和预防，相信骨关节炎疾病会逐渐消失，那么预防骨关节炎的方法是什么呢？请参见下面的介绍。

       1.为了延缓病变的进程，应尽量减轻关节的负重和大活动。

       2.肥胖的人应肥，减轻关节负荷。

       3.拐杖或手杖可用于减轻下肢关节的负担。

       4.在发作期间，应按照医生的建议服用饭后服用消炎镇痛药。湿热敷可用于局部关节。

       5.护套保护病变关节。

       注意天气变化，避免潮湿和寒冷

       如何预防生活中的骨关节炎？在饮食中，患者应掌握良好的饮食，加强饮食护理，骨关节炎疾病会逐渐消失，我们尽量多吃营养食物，多吃有益的食物，掌握饮食，疾病会逐渐恢复，我希望你心情愉快。