现在每个人的生活水平都提高了，享受的方式也多了。疲劳后泡脚按摩似乎很常见，但真正患有颈椎病的人会在心里思考。如果颈椎有问题，他们还能按摩吗？关于这个问题，我想提醒你以下几点。
一是坚持锻炼
颈椎病患者在运动中最重要的日常事项。每天进行上肢、下肢和手的小关节活动，以保持每个关节的良好功能位置。同时，每天慢跑，颈部活动可以有效地帮助恢复健康。
二是饮食禁忌
虽说颈椎病的出现跟日常饮食的关系并不大，但是没有一个好的饮食习惯同样会造成病情恢复进度慢的情况，颈椎病患者忌寒凉食品，例如绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜等凉性食品。平日里上班的患者不要大量喝咖啡和茶，同时也要少吃辛辣刺激的食物。
第三，注意睡姿
我们应该知道，正常人仰卧位的枕头高度应该在12厘米左右，侧卧位和肩膀的高度，枕头的高度因人而异，大约是个人拳头的高度。颈椎病患者与正常人大致相同，椎体后缘增生明显，枕头可相应较高，选择软硬枕头最合适。
看完以上内容，相信大家对颈椎病能不能按摩有自己的答案。显然，如果颈椎病继续按摩，如果按摩手法不准确，很容易按错穴位，导致颈椎病更严重。
