中医如何论证失眠　　

       失眠是一种常见的疾病症状，许多人在工作压力和生活中容易失眠，那么，该怎么办呢？许多人选择服用安眠药和其他方法来强行克服它，但这对身体非常有害。事实上，中医理论对失眠的治疗有非常详细的论证和解释。

       《医学必读，不卧》将失眠的原因概括为五个方面:一天气盛，一天阴虚，一天痰滞，一天水停，一天胃不和·不眠将病后失眠的病机分析为夜以阴为主，阴气盛时闭上眼睛，躺下。如果阴虚为阳所胜，就会整夜烦恼不眠。心藏神，出汗后阳气不足，所以不眠。心主血，大下阴气弱，所以不眠，热病邪热，神不精，所以不眠。新的雨过后，阴气不复，所以不眠。如果出汗鼻干，睡不着，也是邪人的表。

       失眠是一种无法获得正常睡眠、睡眠时间、深度和消除疲劳的病证。影响睡眠的其他疾病不属于本讨论的范围

       病因病机

       1.情绪受伤或情绪失常、肝气郁结、肝郁化火、邪火扰动心神、心神不安而失眠。或者五志过极，心火内炽，心神扰动而失眠。或者思想过多，伤心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虚生化缺源，营血不足，不能养心神，即类证治疗·思考伤脾，脾血亏损，经年不眠

       2.饮食不节脾胃受损，宿食停滞，中间受阻，胃气不和，阳气浮在外面，睡眠不安，如张医通·不要卧云：脉滑数量强，不能卧，有宿滞痰火，这是胃不和也不安。或者通过吃脂肪和甜味，导致痰热，干扰心脏和睡眠。或由饮食不当、脾胃损伤、脾脏失去健康、气血生化不足、心血不足、心脏失去和失眠引起。

       3.病后、老年久病血虚、产后失血、老年血少等。，导致心血不足、心失所养、不安不眠。就像《景岳全书》一样·不眠之说：无邪而不眠之，必营气不足，营主血，血虚则无法养心，心虚则神不守舍。

       4.禀赋不足，心虚胆怯，阴虚，因房劳过度，肾阴消耗，不能奉献于心，水火不济，心火独亢；或肝肾阴虚，肝阳偏亢，火盛神动，心肾失交，神志不宁。比如《景岳全书》·《失眠》说:真阴精血不足，阴阳不交，神有不安的室耳。也有因为心虚胆怯、恐惧和不安，晚上睡不着或睡不着，比如《杂病源流》·有心胆怯，触事易惊，梦多不祥，虚烦不眠。

       综上所述，虽然失眠的原因很多，但大多是情绪、饮食或气血不足等内伤原因。这些原因导致心脏、肝脏、胆囊、脾脏、胃和肾脏的气血不和谐和阴阳不平衡。其基本病机主要是心血不足、胆囊不足、脾脏不足、肾阴不足，导致心脏不足和心脏过度活跃、肝脏不足、痰热、胃和心脏不安。其病位在心，但与肝脏、胆囊、脾脏、胃和肾脏密切相关。失眠证主要由心脾两虚、心虚胆怯、阴虚火旺引起，导致心神失养。失眠证据主要是由火、肝郁、痰热和内扰引起的。

       以上是通过最喜欢的整体和辩证思想，论证了人体的内脏和兄弟的身体功能，然后解释了失眠的深层原因和根本的治疗理论。事实上，中医理论和治疗方法对许多疾病有更明显和有效的治疗效果，对身体非常有益。