烟草依赖的表现有哪些

       烟草依赖这种疾病发生在很多人身上，当烟草依赖这种疾病时，如果我们没有得到很好的治疗，的伤害，我们想戒烟，如果不戒烟，会让我们的各种器官发生很大的变化，下面，让我们看看烟草依赖的表现！

       烟草依赖的表现：1. 耐受性增加:烟量逐渐增加。2. 戒断症状：包括欲望、焦虑、抑郁、不安、头痛、腺体分泌增加、注意力不集中、睡眠障碍、血压升高、心率增加等。通常在停止使用烟草后14天内最强烈。3. 失控:想戒烟或控制烟量，反复失败。

       专业医生对戒烟很有帮助

       由于烟草成瘾是一种疾病，仅仅依靠意志力戒烟是绝对不够的。临床统计显示，仅依靠吸烟者的个人意志戒烟的成功率只有5 ％-7％，在医务人员的专业指导下，戒烟成功率可以提高2-3两倍。研究表明，大约有成功戒烟的病例70％归功于医生的帮助。

       可以在特殊纪念日戒烟

       所谓万事开头难，选择选择开始戒烟的原始日期非常精致。吸烟者可以选择心理放松，没有精神或时间压力开始戒烟，如选择 工作负担减轻，或不工作，吸烟者有特殊意义的日期也是一个好开始，如吸烟者自己的生日或家庭成员的生日，或结婚纪念 日、世界戒烟日等。

       专家提醒，这些时间包括年终聚会、新年聚会、欢迎宴会、告别宴会等。

       合理选择戒烟药物

       几乎所有戒烟者都遇到过抑郁、易怒、精神不集中等心理症状，以及恶心、头痛等身体不适。这些反应在医学上统称为尼古丁戒断综合征，通常称为戒烟综合征，而中重度尼古丁依赖者将是需要戒烟帮助的人。

       每个人都知道烟草依赖的表现。我们不应该有太大的心理压力。只要我们积极治疗，戒烟就会逐渐成功。我希望我们都注意自己的健康，让疾病远离我们。如果我们在生活中戒烟困难，患者应该及时去医院治疗。祝大家早日康复！