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  • 彻底戒烟必选的五类食物 2024-03-08
    吸烟是一个坏习惯，对身体没有好处，尤其是老吸烟者，危害已经很清楚，我们都知道，但真正戒烟并不容易。我的朋友问我如何戒烟，我说只要我有毅力，我就可以戒烟。但说到容易做到困难，真的不那么容易戒烟。如果你真的决心戒烟，不要害怕寻求药物帮助，正确的饮食也会帮助戒烟。1.维生素食物烟气中的一些化合物会使维生素... 查看全文>>
  • 烟草依赖吃什么好 2024-03-08
    建议吸烟者尽量远离吸烟欲望的环境。当你想吸烟时，你不妨散步或喝一杯果汁。饮食没有特殊要求，尽量清淡饮食，确保结构合理，营养丰富。 查看全文>>

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