我们对颈椎病掌握的都不是很好，在生活中要引起重视才行，及时的掌握病情的发展，颈椎病才能及时的康复，在生活中患上了颈椎病的时候，患者要注意饮食上的规划才行，饮食上注意的话，相信颈椎病就会康复了，请看看颈椎病食疗的办法吧。
1、葛根五加粥
原料及做法:葛根、薏米、粳米50克，刺5加15克。原料洗净，葛根切碎，刺5加先煎取汁，与剩余材料放入锅中，加水适量。用武火煮，用文火煮粥。可以加入适量的冰糖。
功能:祛风除湿止痛。适应症:风寒湿痹型颈椎病，颈部强痛。
2、清炖乌蛇
原料及做法:黑蛇1条，葱、姜、黄酒、清水适量。将黑蛇去皮内脏，洗净，切成5厘米段，人沙锅，加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后，文火炖至煮熟，再加盐。分次服用。
功能:祛风通络。适应症:颈椎病肢体疼痛麻木者。
3、山丹桃仁粥
原料及做法:山植30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。原料洗净后，先煎丹参，去渣取汁，再放山楂、桃仁、粳米，加水适量，用武火煮，用文火煮粥。
功能:活血化瘀，通络止痛。适应症:气滞血瘀型颈椎病。
4、穹归蚕蛹粥
原料及做法:川穹10克，当归、蚕蛹15克，粳米50克。原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，用武火煮粥。
功能:养血活血。适应症:气滞血瘀型颈椎病，体质虚弱者。
对于颈椎病的饮食规划，患者必须非常清楚，养成良好的生活习惯，多注意饮食治疗，积极锻炼，颈椎病会逐渐恢复，我们不吃辛辣、刺激性食物，以免造成严重伤害，祝您早日康复。
