糖尿病患者少食多餐利于控糖

       糖尿病是非常不幸的，但这种疾病并不是一种不治之症。只要我们合理控制饮食，我们仍然可以控制疾病。控制糖最重要的是少吃多餐，但很少有人明白原因是什么？了解这些原因对治疗有很多好处。接下来，让我们了解为什么少吃多餐对糖尿病有好处！

       将体内胰岛素与体内安全系统的警察进行比较，外来葡萄糖是入侵身体的小偷。正常人体内不仅有大量的警察，而且都很强壮。无论一次进来多少小偷，他们都可以。

       糖尿病患者体内的警察不仅数量较少，而且有点病态（即所谓的胰岛素抵抗）。当一次性入侵的小偷很少时，他们也可以消除所有这些小偷。但如果一次性入侵的小偷比警察多，警察就无法获胜，入侵的小偷就会幸存下来，一次性入侵的小偷越多，幸存下来的小偷就越多。这些小偷不仅能幸存下来，甚至想打败警察，小偷幸存下来的越多，警察的力量就越弱，最终安全防御系统完全崩溃。

       然而，如果小偷多次少量入侵，即使加起来总数很多，警察的力量也可以胜任，小偷也没有机会生存。因此，少吃多餐可以确保不仅餐后血糖低，而且不会增加空腹血糖。

       因此，糖尿病患者必须严格控制一次性进食量，然后通过分餐和加餐来补充营养不足。这不仅稳定了即时餐后血糖，而且稳定了第二天的空腹血糖。从长远来看，它保护了胰腺的功能。

       相信大家阅读完上面文章后对于为什么少食多餐对于控制血糖有帮助有所了解的，如果您也是一位糖尿病患者的话，请大家务必在生活中少食多餐，这样血糖就可以控制在一个正常水平，这对于您的身体健康都是有帮助的。另外就是希望糖尿病患者在生活中严格控制糖分。