治疗老年肥胖症的饮食偏方

       老年肥胖已经严重影响了老年人的生活，成为一种常见的老年疾病。老年肥胖的主要原因是遗传、中枢神经系统、内分泌系统等原因。当然，也不排除有些人喜欢发胖。那么，有没有办法通过饮食来减肥呢？以下小边为您介绍三种饮食民间处方，仅供您参考。

       一、雪汤萝卜汤

       配方: 菱角30克，白萝卜30克，水母30克。

       制作方法三者切碎，文火煮1小时至三者均可腐烂。

       功效： 清热化痰，利湿通便。

       用法： 可随意食用。

       2、冬瓜烧香菇

       配方： 冬瓜250克，水发香菇50克。

       制作方法： 将冬瓜切成小方块，浸泡后切成块。在锅里加油加热，倒入冬瓜、蘑菇和蘑菇水，烧几分钟，加入盐、味精等调味料，直到成熟。

       功效： 清热健脾。

       用法： 食用。

       3.荷叶粉蒸排骨

       配方:8~10片新鲜荷叶，1000克猪排骨，300~400克粳米。

       制作方法： 荷叶洗净，一片切成四块备用。粳米，加入两个八角茴香，用小火炒。当粳米炒成金黄色时，离火冷却，磨成粗粉备用。将排骨洗净，切成大块，放入大瓷盆中，加入酱油半碗、黄酒4茶匙、细盐半茶匙、味精、葱白一点，搅拌均匀，腌制2小时以上，经常搅拌使其人性化。

       然后，在每根排骨的两侧粘上一层油炸米粉，用事先切好的荷叶包裹排骨，每包1~2块，取决于排骨的大小，包裹牢固。在蒸笼新鲜的荷叶，然后的荷叶，然后把包裹好的排骨放进蒸笼，盖上笼盖。

       功效： 健脾升清，祛瘀降浊。

       用法： 打开荷叶包，热食，配餐。

       功效： 清热祛痰，利湿减肥。

       用法： 可作小吃食用。

       以上是治疗老年肥胖的饮食民间处方，我希望能帮助你。饮食治疗一直深受患者的喜爱，主要是由于健康的饮食，无副作用，非常安全。同时，我们也可以加强体育锻炼，增强免疫力，双管其下，肥胖会远离我们。