糖尿病足可以这么预防

       糖尿病足是一种可怕的疾病，会严重危害患者的健康甚至疾病，同时也会对患者及其家属产生需要的影响。每年都有许多患者因糖尿病足而截肢甚至死亡。糖尿病足是糖尿病的并发症，但并不是所有的糖尿病患者都有，那么预防糖尿病足的方法是什么呢？

       第一，经常做腿部非负重运动，比如在床上，改善下肢血液循环。

       二、脚上有鸡眼、老茧，千万不要自己处理，一定要去医院找医生处理。

       三、秋冬糖尿病患者足部护理暖，保证足部血液循环。避免长期暴露在寒冷或潮湿的环境中。

       4、定期检查脚：糖尿病患者每天晚上睡觉前应仔细检查脚，看脚的皮肤是否有红肿、溃疡等症状（视力差的患者可请家属检查）。一旦发现异常，应立即处理。

       五、有吸烟习惯的糖友要注意戒烟；适当减肥，减肥可以减轻脚的压力。

       6、由于周围神经病变是糖尿病足的重要因素，适当的营养神经药物和足部按摩也是有益的。糖尿病患者在生活中也应注意保护脚，不要穿紧身鞋和袜子，不要赤脚行走，尽量避免修复脚，以减少脚受伤的可能性。

       糖尿病足的危害很大，所以糖尿病患者应该始终观察自己的身体，注意预防糖尿病足。生活中有许多小细节可能会导致感染和疾病。患者应养成良好的卫生习惯，保持卫生，降低感染的可能性。

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