女性月经期间都需要注意什么呢

       许多女性在月经期间会有很多问题，比如一些女性会有痛经，一些女性会有月经不规律，事实上，很多时候女性出现这些问题，是由于月经不注意，以下主要介绍女性在月经期间需要注意什么？
       不按摩捶腰
       后果:或导致经血过多，经期延长
       在月经期间，许多女性比平时更容易感到疲劳、酸胀和疲劳，所以很多人会做按摩。事实上，女性在月经期间最好避免腰部和足部按摩。足部按摩的主要作用是保证气血运行，疏通经络，促进人体正常生理功能的运行。此举与促进血液循环和消除淤泥的方式相同，这也可能进一步导致女性月经量的增加。
       此外，许多女性在月经期间会有严重的背痛。他们可以选择别人按摩或自己殴打来缓解腰部疲劳和酸痛。女性在月经期间腰酸背痛是正常的，这是由盆腔充血引起的。此时，盲目大力按摩或殴打腰部会导致更严重的盆腔充血，但会加重背痛。
       2、不要使用活血化瘀药
       后果:会增加经血流量，引起贫血
       一般来说，补血保健品、活血化瘀药应在月经期间停止使用，但许多女性不明白。结果，他们发现自己的月经量突然增加，甚至在严重情况下导致严重贫血或月经期间大出血。月经期间使用补血活血药物，一方面会增加经血流量，导致不必要的经血过多。另一方面，经期出血也可能影响药物的疗效。
       总之，如果女性在月经期间有痛经，往往与上述两个原因有很大关系。由于按摩打腰，使用活血化瘀药会引起痛经，建议女性在月经期间不要做这些会引起痛经的事情，以防止痛经。