发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
月经规律的女性，大概28-30天来月经。月经周期的第一个安全期1-7天和周期结束4-5天。
大多数夫妇使用基本的体温测量和宫颈粘液观察来自我掌握排卵的规律，以识别容易怀孕和安全期，选择安全期，以达到计划避孕的目的。因为在此期间卵巢不排卵，即使排卵发生，卵子也基本死亡，怀孕的可能性很低，所以它被称为安全期。虽然安全期避孕很简单，但由于精神因素、环境因素、生活规律变化等因素的影响，有时安全期不安全。因此，对于月经周期不规律、长期分居的夫妇，安全期避孕法不适合。
另外，安全期虽然受孕概率低，但仍需采取避孕套、服用避孕药或放置节育环等方式，双重保险。
