什么是安全期和排卵期

       安全期是指女性月经周期无排卵的阶段，排卵期是指月经周期卵泡成熟并排出的阶段。

       在整个月经周期中，月经期开始进入卵泡发育阶段，卵泡一般在两周左右成熟。通常，女性的月经周期平均为20天，下次月经前的第14天为排卵日，排卵可能发生在排卵日的前3天到后3天，称为排卵期，是性生活容易怀孕的阶段。除排卵期和月经期外的其他时间是相对安全的时期。在安全期内，由于几乎没有排卵，性生活怀孕的概率较低。一般来说，月经规律的女性排卵期和安全期也相对规律。

       此外，由于排卵规律可能受到各种外部因素的影响，安全期可能不安全。想要避孕的夫妇戴避孕套、服用避孕药或放置避孕环更安全。