失眠症对于身体危害有哪几种

       失眠，这是一种对健康非常有害的疾病，有很多人失眠，晚上睡不好，白天精神不好，影响他们的正常生活，也会导致一些身体疾病，这对健康非常不利，以下介绍失眠对身体有什么危害？
       1、失眠的危害包括失眠可导致乳腺癌：研究了近3万人的年龄45~80年龄较大的女性发现，每晚睡眠时间不足6小时的女性患乳腺癌的风险较高63.3％，每晚睡眠超过9小时的女性患乳腺癌的风险降低31％。
       2、失眠可导致结肠癌：去年美国学者的一项研究表明，每晚睡眠不足6小时的1144名受试者患结肠直肠息肉的风险高于睡眠时间至少7小时的人47％。
       3、失眠会导致糖尿病：失眠患者的情况更糟。与不失眠的糖尿病患者相比，他们的空腹血糖水平更高23％，空腹胰岛素水平高48％，胰岛素抵抗力高82％。
       4、失眠可引起泌尿系统问题：通过对4244名中年男女的调查，发现以下信息：如果女性在五年内睡眠不好或睡眠不足，夜间（遗尿）或尿失禁的风险将增加80％~90％。有42％女人把自己归类为睡眠不安者，34％男人属于这一类。研究人员推断，睡眠不足会引起炎症，从而导致一些泌尿问题。
       5、失眠患者易出现手脚出汗、心悸、心跳快、呼吸急促、肌肉收缩、颤抖、尿急、尿频、胸部压迫、腹胀腹泻、咽部阻塞、出汗、四肢无力、麻木等症状；失眠也会对人们的社会性造成极大的伤害。由于长期担心和恐慌，人们会变得多疑、敏感、易怒和缺乏自信，这必然会影响他们在家庭和工作中的人际关系
       简而言之，通过以上介绍，我相信我们已经意识到失眠的危害，因为我们知道失眠有这么多的危害，我们必须注意保持健康的生活方式，养成良好的睡眠习惯，特别是有规律的工作和休息是非常重要的，以远离失眠的危害。