治疗幼儿便秘的灵丹妙药

       便秘中青年患病较多，但部分儿童也经常患便秘，可能与儿童挑食部分食物有关，不吃粗纤维食物容易患便秘。那么，我们所说的儿童治疗便秘的灵丹妙药是什么，我们经常喝果汁。

       孩子们可能不喜欢吃水果和开水，但大多数孩子并不排斥果汁。一些母亲报告说，我的孩子特别喜欢喝果汁，每天可以喝700或800毫升，但孩子仍然会便秘。这是怎么回事？

       事实证明，许多年轻的母亲渴望节省麻烦，所以她们用市场上出售的橙汁、石榴汁和梨汁来代替新鲜的果汁。所以母亲们很容易，但婴儿们不能节省麻烦。市场上果汁的主要成分是糖，缺乏维生素，更缺乏水果中原有的纤维，而水果中所含的纤维是治疗婴儿便秘的灵丹妙药。因此，你应该买新鲜的水果来挤压自己，如橙子、苹果、西红柿、桃子等，洗净，放在榨汁机里挤压，这样的自榨果汁是真正的灵丹妙药。

       当婴儿便秘明显时，你可以每天喝两次果汁，每次喝20毫升。果汁不加水，也不冷。当便秘好转，大便只是有点干时，你不必喝纯果汁，你可以加水。先准备冷开水，挤压40毫升果汁，加入40毫升冷开水，摇匀备用。当孩子想喝时，用热水烫一下，让它温暖。

       以上介绍了新鲜果汁可以治疗儿童便秘，母亲应该清楚，不要买一些用粉末冲洗的果汁来省麻烦，这不仅对婴儿便秘不好，而且会加重便秘。因此，应该有正确的饮食治疗方法，特别是对儿童，儿童本身的抵抗力很低，调整不好会导致许多疾病。