越来越多的年轻人患有失眠症，失眠不再仅仅是中老年人的专利。大多数青少年不太注意失眠，每天睡得越来越晚。导致第二天抑郁，严重影响日常生活。下面的小边为您介绍失眠的具体症状！
1.不能入睡，减少睡眠时间；
2.早醒，醒来后睡不着；
3.经常从噩梦中醒来，整晚自觉做噩梦；
4.睡觉后精力没有恢复；
5.发病时间可长可短，短者几天可好转，长者几天难以恢复；
6.容易醒来，有的对声音和灯光敏感；
许多失眠的人喜欢胡思乱想；
8.长期失眠会导致神经衰弱和抑郁，神经衰弱患者的疾病会加重失眠。
希望本文能帮助那些徘徊在失眠边缘的人，有上述症状的失眠患者，不必紧张和害怕，应该以更积极和乐观的态度面对和解决。最后，小祝所有失眠患者早日康复！
