核心提示： 心脾两虚：过度劳累、悲伤、血液消耗；或妇女长期崩溃、产后失血、病后身体衰竭或大手术、老气虚血少会导致气血不足，无法滋养心灵，导致失眠，常见不易入睡，多梦易醒，醒来后难以入睡，或看到心悸健忘、疲劳、口无味、不思考饮食、肤色、舌苔薄、脉搏虚弱。
失眠是一种常见的疾病，疾病的发生给患者带来了非常大的痛苦，引起失眠的原因有很多，在临床上中医和西医对失眠的原因有各自不同的看法，中医认为引起失眠的原因主要与心脾两虚、阴虚火旺、痰热内扰有很大的关系，具体的病因下面为您详细介绍。
1、心脾两虚：过度劳累、悲伤、血液消耗；或妇女长期崩溃、产后失血、病后身体衰竭或大手术后，老气缺血少会导致气血不足，无法滋养心灵，导致失眠，常见不易入睡，多梦容易醒来，醒来难以入睡，或看到心悸健忘、疲劳、口无味、不思考饮食、肤色、舌苔薄、脉搏弱。
2.阴虚火旺:素体虚弱，或长期病体虚，或房间过度劳累，肾阴消耗，心肾不交，水不生火，所以失眠，头晕耳鸣，口干津少，五心烦热，舌红，脉细数，或梦遗、健忘、心悸、背痛等。
3.痰热内扰:饮食不当，宿食停滞，导致痰热、抑郁、痰热上扰、心神不宁、思维过伤导致失眠、胸闷头重、心烦口苦、头晕、恶心打嗝、苔腻黄、脉滑数。
4.肝郁化火:愤怒伤肝，肝失调，气郁不适，郁而化火，火性炎，扰动心灵，神不安时失眠，性情急躁易怒，不思考饮食，口渴喜饮，眼睛红，尿黄，便秘，舌红，苔黄，脉弦数。
5、胃气不和：饮食不节，肠胃受伤，或肠中有燥屎，损伤胃气，胃气不和，开降失和，以致睡卧不安，而致失眠，脘腹胀满或胀痛，时有恶心或呕吐，嗳腐吞酸，大便异臭，或便秘腹痛，舌苔黄腻或黄燥，脉弦滑或滑数。
6.情绪损伤:情绪活动以五脏精气为物质基础，愤怒、思考、抑郁、疲劳、伤害五脏、精血内耗、病因与疾病相互影响，常形成顽固失眠。
以上中医解释了失眠的原因，专家表示，中医治疗失眠有独特的治疗方法，按照一人一方的治疗原则，毒副作用小，此外，在使用中医治疗失眠时，患者应优先饮食清淡食物，避免吃辛辣食物，以免影响疗效。
