腰椎间盘突出症患者饮食注意事项

       骨病专家在生活中腰椎间盘突出症患者非常多，许多患者在治疗腰椎间盘突出症后，疾病总是反复发作，专家说这是因为治疗不彻底，或者在生活中不注意饮食调节导致疾病复发，所以腰椎间盘突出症患者的饮食预防措施是什么？请在下面详细介绍一下。
       蛋白质含量高的食物有:小鱼、牛奶、奶酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬菜莱、海藻等。
       维生素 B 族含量多的食物有：猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、大豆、花生米、芝麻、绿色叶类蔬菜、玉米、麦麸皮等。
       富含维生素 C 的食物有:红薯、土豆、卷心菜、花椰菜、油菜、青椒、香菜、芹菜、草莓、柿子、柠檬、橘子等。
       维生素 E 含量高的食物有:鳗鱼、植物油、杏仁、花生、芝麻、大豆、绿鱼、鱼籽、带鱼等。
       以上是腰椎间盘突出症患者的饮食应注意什么？骨病专家表示，大多数腰椎间盘突出症患者都含有增强骨强度和肌肉力量的食物，这有助于预防疾病的复发。如果您对腰椎间盘突出症仍不清楚，可以在线咨询专家。