关于失眠的中医概述介绍

                           核心提示: 通过中医对失眠的概述，对疾病的病因有了非常透彻的了解。患者可以通过调节身体内部环境来缓解失眠。

       失眠可能是患者头痛，因为睡眠不好意味着影响第二天的精神状态。因此，我们需要了解失眠的发生。失眠主要是由于我们的精神不稳定，尤其是在炎热的夏天。当人们生气时，他们可能经常失眠。

       中医对失眠的辨证论 治疗相当丰富，许多医生从临床实践出发，探索其发生机制，提出了一些新的辨证思路。

       1、从五脏论治 有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治 体系，并由此分脏制定了失眠症证治方案。中医认为是阴阳失衡，导致阴阳失调，使人机能处于亢奋状态，从而睡不着。

       2、从精神情绪论治 精神情绪与失眠密切相关，将失眠分为烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选择清热泻火、疏肝降逆、滋阴清热、理气解郁、清心宁神、调和肝脾等。

       3、从昼夜节律治疗 人体 睡眠是一种昼夜节律的生理活动，失眠是这种正常睡眠 -觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律，提出及时采取措施来治疗失眠。

       4、从心肾交叉治疗 所有失眠都是由火不归根引起的，所有治疗方案，最终需要回到火归根，心肾交叉的问题，失眠分为五气郁结、肾精不足、心火旺盛、经络瘀阻、痰湿阻滞五类。

       5、从肝脾治疗 失眠引起的许多失调有关。中医如何全面诊断失眠，调节失眠中药的选择，应在辨证论治的基础上，注意调节肝脾。

       中医对失眠有一些概述。以上概述可以很好地讲述失眠导致我们日常失眠的精神不稳定因素。如果你偶尔睡不着一两次，就不能称之为失眠症状。随着时间的推移，恶性循环会出现失眠症状，因此你需要养成良好的日常作息习惯。