更年期综合症的治疗方法

       更年期综合征的治疗主要从精神心理治疗和激素替代治疗两个方面入手。心理治疗是治疗这种疾病的重要组成部分；只要药物起主导作用，通过正确的方式使用一些药物，药物治疗就会有一定的副作用和危险。

       一、精神心理治疗

       心理治疗是围绝经综合征治疗的重要组成部分，可以帮助使用谷维素、地西盘（稳定性）等自主神经功能调节药物来调节自主神经功能。你也可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等等。鼓励患者，缓解疑虑，建立信心，促进健康恢复，建议患者采取以下措施延缓心理衰老。

       1、科学安排生活，保持生活规律，坚持体育锻炼，少吃动物脂肪，多吃蔬菜和水果，避免无节制饮食，避免烟草和酒精。为防止骨质疏松症，绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足够的蛋白质和钙食物。

       2.体力劳动和脑力劳动可以防止肌肉、组织和关节的发生“废用性萎缩”现象。不间断地学习和思考，学习科学文化知识，使心胸开阔，防止大脑发生“废用性萎缩”。

       3.丰富旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等生活内容，从而获得集体生活的友谊和精神寄托。

       4、注意性格培养更年期易出现不耐烦、焦虑、抑郁、兴奋等情绪，善于克制，培养开朗乐观的性格，善于宽容耐心对待不满意的人和事，保持心情舒适、心理平静，有利于成功度过更年期。

       二、激素替代疗法(HRT)

       围绝经综合征主要由卵巢功能下降和雌激素减少引起，HRT临床医疗措施是为解决这一问题而采取的，科学、合理、规范的用药并定期监测，HRT的有益作用将超过其潜在的害处。

       1、HRT根据2003年中华医学会妇产科分会绝经组对绝经期和绝经后妇女的治疗原则，执行临床应用指南。

       2.药物类型和制剂①雌二醇、戊酸雌二醇、结合雌激素、雌三醇、雌酮等雌激素天然甾体雌激素制剂；炔雌醇、炔雌醇三甲醚等部分合成雌激素；尼尔雌醇等合成雌激素。②孕酮对抗雌激素，促进子宫内膜生长。有三种:19-去甲基睾酮衍生物(如炔诺酮)17-羟孕酮衍生物(如甲羟孕酮)、天然孕酮(如微粉化黄体酮)。③雌激素、怀孕和雄激素复合物对勃龙进入体内的分解产物具有孕激素、雄激素和弱雌激素活性，不刺激子宫内膜增生。

       3.口服给药、阴道给药、皮肤给药可根据病情和患者意愿选择。

       简而言之，在女性达到一定年龄后，女性的生理和心理发生了不同程度的变化，所以她们应该保持良好的态度，积极乐观地对待生活，不要太易怒或对未来失去信心，对生活有严肃的态度。