人到30各种小问题都慢慢出现，也真应那句话：“30三十年找病，30年后你找病”，近年来，中年腰椎间盘突出症的发病率很高。今天，小编将盘点腰椎间盘突出症的病因。
1.突然负重是腰椎间盘突出的原因:没有充分准备，腰部负荷突然增加，容易引起髓核突出。
2.寒冷或潮湿是腰椎间盘突出症的重要原因：由于寒冷或潮湿会引起小血管收缩和腰肌反射性痉挛，增加椎间盘压力，导致纤维环破裂。据统计，多年从事矿山作业的人患这种疾病的比例较高。
腰椎间盘突出不当也是腰椎间盘突出症的重要原因：腰部处于屈曲位果突然旋转，很容易诱发髓核突出。
4、性别方面：男性常见于腰椎间盘突出症，这在腰椎间盘突出症的病因中也具有重要意义。
5.职业因素是腰椎间盘突出症的常见病因:这种疾病是一种常见多发病，广泛存在于各行各业，但仍在劳动强度较高的行业。此外，长期坐着的人也有相当大比例的疾病。如果汽车司机长期坐着颠簸，很容易诱发椎间盘突出症。
6.年龄:本病多发于25—50年龄较大的人占发病人数的总数75％这在腰椎间盘突出症的病因中也很重要。
通过以上六个原因的介绍，我相信我们对腰椎间盘突出症的原因有了初步的了解。所以在日常生活中，我们必须注意文章中提到的六点，尽量避免上述情况，毕竟，预防胜于治疗！
