腰椎间盘突出患者饮食应该以什么为主

       腰椎间盘突出症不仅要加强腰部锻炼，还要注意饮食习惯。当我们健康的时候，我们想吃什么就吃什么，但一旦我们患有腰椎间盘突出症，我们应该避免一些东西。让专家分析腰椎间盘突出症患者在饮食中应注意什么。

       对于手术患者，腰椎间盘突出症患者应在术前、术后、康复期多吃富含纤维素的食物，如芹菜、真菌、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便畅通。如果大便不畅，早上可以喝淡蜂蜜水或淡盐水。

       腰椎间盘突出症患者术前应注意适当补充蛋白质，尽量选择富含优质蛋白质的食物，如牛奶和乳制品（老年患者最好选择脱脂鲜奶或奶粉）、鸡蛋、大豆粉、动物肝肾、瘦肉、鱼、鸡、酸奶等。

       术后进食时，腰椎间盘突出症患者的饮食主要是蔬菜和水果，蔬菜用少量盐和油煮熟，吃蔬菜和汤；多喝新鲜果汁。注意蛋白质的补充，最好选择牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，腰椎间盘突出症患者应在饮食中适当添加少量动物肝脏、血液制品和豆腐。

       适当的适当的锻炼是必不可少的，这只是一方面，另一方面，我们应该知道如何补充能量，通过食物来促进身体的恢复。我们应该知道吃什么不应该吃，不是所有的食物都对身体有益，错误的食物会对身体造成二次伤害，我们应该更加注意。