发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
骨病专家说腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，大多数患者是体力劳动者或老年人，一旦患有腰椎间盘突出症，必须接受专业和正式的治疗，除了饮食恢复，帮助患者更好地治疗疾病，所以腰椎间盘突出症患者如何突出症患者如何保持饮食健康？的介绍。
1.术前注意适当补充蛋白质，尽量选择富含优质蛋白质的食物，如牛奶和乳制品(老年患者最好选择脱脂鲜奶或奶粉)、鸡蛋、动物肝肾、鱼、鸡、酸奶等。术前一天晚上(如果没有糖尿病)可以多吃无脂糖果。
2.手术后可以吃东西。首先，以蔬菜和水果为主，多喝新鲜果汁。注意蛋白质的补充。最好选择牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，在饮食中适当添加一点动物肝脏、血液制品和豆腐。少量多餐。
3.康复期注意适当的腰部运动。饮食中注意钙、镁和维生素的补充D以及维生素B家庭等。富含钙的食物，如牛奶、豆类、虾、海带等，多吃新鲜水果和蔬菜，适当补充动物肝脏，多样化饮食，少喝可乐饮料。如果你吃得少，你可以适当地吃一些营养补充剂。
以上是腰椎间盘突出症患者的饮食。骨病专家表示，患者应在术前和术后康复期多吃优质蛋白质食物，多吃水果和蔬菜。此外，恢复期腰椎间盘突出症患者应适当做腰部运动，但运动不宜过于剧烈，以免复发。
