腰椎间盘突出症是目前中老年人发病率最高的疾病之一，这不仅是由于生活中的不良因素，也是由于中老年人骨骼的退行性变化。在这种情况下，腰椎对外部压力的承受能力有一定的限制。以下是其原因的具体介绍：
腰椎间盘突出症的诱发因素：
1.腰部过度负荷:从事重体力劳动和举重运动可能会导致椎间盘过度负荷的早期退化。长期从事弯腰工作，加煤矿工人或建筑工人，需要经常弯腰提取重物，增加椎间盘压力，容易导致纤维环破裂，髓核突出。
2.腰部外伤:腰部急性损伤会导致椎间盘突出，当腰部失去腰部和背部肌肉的保护时。临床上脊柱骨折严重，椎体压缩超过1/3—1/2，可能导致纤维环破裂，使椎间盘髓核突入椎管。不足以引起骨折和脱位的创伤，可能导致已退化的髓核突出到椎管或进入人体松质骨，导致纵髓核突出。
3.腹内压增加:如剧烈咳嗽、打喷嚏、窒息、便秘等，常使腹压升高，影响椎节与椎管的平衡，导致髓核突出。
4、体位不正：无论是睡觉还是日常生活工作。当腰部弯曲时，如果突然旋转，很容易诱发髓核突出。
5、其他：如脊柱突然负重、长期振动、脊柱畸形、腰椎穿刺不当、遗传因素等。
腰椎间盘突出症也有遗传特征，但在这种情况下，腰椎间盘突出症通常很少见，这通常不是腰椎间盘突出症的直接因素，但需要注意的是，这些人无疑比正常人高得多。
