1.米苔目的食疗价值

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       米苔目提供B家族维生素的主要来源是预防脚气病和消除口腔炎症的重要饮食资源;具有脾、胃、肺、气、阴、干功能,能刺激胃液分泌,帮助消化,促进脂肪吸收,预防高脂血症;是补充营养的基础。

   

       2.兰花蚌的食疗价值

   

       兰花蛤蜊是一种双壳贝类,性寒,性寒和性寒是一致的,但程度不同。冷食有助于清火解毒,可用于辅助治疗热病证。所有真正的火灾疾病,如红眼睛、狂躁、昏昏欲睡、颈部僵硬、口舌糜烂、牙龈肿胀和疼痛、口渴、喜欢冷饮、尿短、大便干燥、舌红苔黄燥、脉搏数量等,都可以作为原料烹饪食用,有助于清火祛病。

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